Pobyty

čas, kdy si dovolíme jen tak být sami sebou s uměním jógy

Jógový pobyt

Flow & Glow – jarní restart pro tvé tělo

27.3.- 29.3. 2026

Zveme tě na jedinečný víkend, který tvoří s láskou tři ženy – tři přístupy, jedna vize: pomoci tvému tělu znovu se rozproudit.

V srdci přírody se spojí jóga, dotek ajurvéda a vědomá péče, abychom společně podpořily lymfatický systém - náš vnitřní čisticí mechanismus, který často tiše volá o pozornost.

Čeká tě propojení pohybu, dechu, klidu i doteku. Naučíš se jak jemně, ale účinně aktivovat tok lymfy, uvolnit stagnaci a dopřát svému tělu pocit lehkosti, svěžesti a nového začátku.

Chci na pobyt

Lehkost začíná uvnitř

Rozproudi své tělo. Očisti mysl. Vrať se k lehkosti

- Tento jógový pobyt je věnován lymfatickému systému - tichému hrdinovi našeho zdraví

Lymfa v těle proudí pomalu, jemně, ale když stagnuje, cítíme únavu, otoky, těžkost i zpomalené trávení.
Cílem pobytu je podpořit přirozený tok lymfy, očistit tělo od nánosů, zharmonizovat energii a vrátit do života lehkost a plynutí.

Co tě čeká

jógové lekce zaměřené na rozproudění lymfy, aktivaci středu a jemný detox
dechové techniky, které podporují pohyb tekutin a regeneraci
workshop o lymfatickém systému – jak o něj pečovat pohybem, stravou dle ajurvédy a sekvence automasáží pro podporu lymfatického toku
prostor pro odpočinek, meditaci a klid
lymfatická masáž - masérka po celou dobu pobytu k dispozici, po individuální domluvě možnost 60min masáže/800Kč

,,Vypusť těžkost, nadechni se nového"

Pro koho je pobyt určen

Tento pobyt je ideální pro každou ženu, která:

cítí po zimě únavu, těžkost nebo otoky
chce podpořit svůj metabolismus a imunitu
touží po restartu těla i mysli
hledá chvíli jen pro sebe – v jemnosti, ženské energii a vědomém pohybu

Co si odvezeš

lehkost v těle a jasnost v mysli
nové poznání o fungování svého těla
chuť pečovat o sebe s láskou
nástroje pro podporu lymfy i v běžném životě
a především – vnitřní klid a rozprouděnou životní energii

Praktické informace

Místo jsme opět vybrali v malebných Lozicích (vesnička cca 30km od Pardubic). Ubytování je na statku Usedlost, místo, kde chceš celý den chodit bosky, nasávat kouzlo nádherné zahrady a večer se kochat nebem plným hvězd.

SPANÍ - hlavu složíš na stylových postelích, které jsou řešené na patro (pokoj pro až 8 osob), dál ubytování v budově v samostatných pokojích pro 4 osoby a 6 osob.

STRAVA - strava i pitný režim je zajištěný po celou dobu pobytu. Jídlo 3x denně ve vegetariánské podobě. ( jídlo je vždy zážitek, majitelé vaří úžasně z vlastní zahrádky)

PROGRAM - 4 lekce jógy, dopolední povídání ajurvéda a lymfa - tekutina života, která vyživuje všechny ostatní buňky a tkáně v těle.

Cena: 5990Kč

omezený počet míst

Přály bychom si, aby sis z tohoto víkendu odnesla nejen uvolněné tělo, ale i pocit lehkosti, klidu a ženského propojení.
Protože když se ženy spojí, dějí se jemné, ale hluboké proměny.

Těšíme se na společné chvíle, sdílení a plynutí.
S láskou

Namastíčko

Luci, Maru a Ani

Kupuješ pobyt jako vánoční dárek? 🎁

Vlož kontakt na sebe a případně text osobního vzkazu a já se ti ozvu s návrhem POUKAZU

koupit pobyt