Jógové akce

já jsem ty a ty jsi já

,,Čas pro sebe, sdílený s ostatními"

Seminář, kdy propojíme jógu

a psychosomatiku

24. 10. 2026 | 9:00–12:00
Yoga Place Brno | Purkyňova 8
Cena: 890 Kč

Lektorka jógy: Lucie
Průvodkyně psychosomatikou: Tereza

Když tělo mluví

Možná to znáš. Něco dlouho řešíš v hlavě, ale tělo už to dávno ví.

Stažený žaludek. Tlak na hrudi. Sevřená čelist. Napětí v ramenou. Pocit, že se nemůžeš pořádně nadechnout. Nebo naopak místo v těle, které je najednou úplně bez energie.

Právě tady se potkává psychosomatika a jóga.

Na přednášce se nebudeme jen dívat na to, který orgán souvisí s jakou emocí. Budeme hledat mnohem víc – kde a jak se to, co prožíváme, může skutečně projevit v našem těle.

Budeme si povídat o emocích, orgánech a tělesných souvislostech. A potom si některé z nich vyzkoušíme přímo v jógové praxi.

Co nám mohou říkat naše emoce?

Na semináři se společně podíváme na fascinující propojení orgánů, emocí a tělesných projevů.

Budeme hledat souvislosti. Co se v našem těle děje, když dlouhodobě potlačujeme vztek, smutek nebo strach? Jak se emoce mohou zapisovat do našeho těla? A co nám mohou některé tělesné signály napovědět o tom, co právě prožíváme? Ne proto, abychom si vytvořily další seznam "tento orgán znamená tuto emoci".

Ale abychom se naučily vnímat své tělo jako prostor, který s námi neustále komunikuje.

tam musím být

A potom přijde jóga

Nečeká tě jen přednáška o psychosomatice ani jen lekce jógy.

Čeká tě prostor, kde se tyhle dva světy propojí tak, aby sis mohla vytvořit hlubší a praktičtější vztah ke svému vlastnímu tělu.

Protože když začneme tělo vnímat jinak než jen jako něco, co musí fungovat, vypadat a podávat výkon, můžeme se k sobě začít vracet úplně jiným způsobem.

A přesně o to nám na tomto semináři půjde.
Lépe rozumět svému tělu. Vnímat své emoce. A být zase o kousek blíž sama sobě.

závazně rezervovat své místo

Tělo si pamatuje to, co mysl někdy přehlédne....

Jóga pod širým nebem

Jóga pro mě není jen o čtyřech stěnách studia. Ráda vytvářím prostor, kde se můžeme potkat i jinde – na různých místech, v různých energiích. Ať už je to na střeše, ve vnitrobloku, u kávy nebo na nějaké zajímavé akci.

Tady se můžeš podívat, co všechno dělám, kde jsem už vedla praxi jógy. Možná tě to inspiruje, a příště se potkáme naživo.

Tyhle chvíle s vámi mě nesmírně baví. Dávají józe nový rozměr – lehkost, radost, opravdovost. Děkuju, že jste u toho se mnou. A jestli chceš být příště taky součástí, sleduj mě na sítích nebo mi napiš – ráda ti dám vědět, co se chystá. 💛